Dè an diofar eadar a bhith ag obair a-muigh aig an taigh agus ag obair a-muigh aig an gym

4

1. Chan eil a 'bhuaidh aig an taigh fìor mhath

Faodaidh eacarsaich aig an taigh, ged nach eil a ’bhuaidh math, leigeil leat na tha thu airson a dhèanamh a dhèanamh, gu dearbh, tha na buannachdan aige cuideachd, a rèir mar a tha an eacarsaich a tha daoine a’ coimhead air cùis eacarsaich aig an taigh, eacarsaich aig an taigh a’ toirt cothrom dhut tòrr phrògraman eacarsaich fheuchainn.Leig leotha na cuirp aca làn eacarsaich, ged nach eil buaidh an eacarsaich seo aig an taigh glè mhath.Ach mas urrainn dhut an-còmhnaidh smachd a chumail air an eacarsaich agad, is dòcha gum bi e comasach dhut an aon bhuaidh eacarsaich a choileanadh!

2. Spreagadh fallaineachd gym

Anns an gym, bidh làn bhrosnachadh ann airson eacarsaich, oir nuair a chì thu cuid eile ag eacarsaich, chan e a-mhàin gum bi iad a’ faireachdainn nach bi iad a’ dèanamh eacarsaich, tha cuid de chiont co-fhreagarrach ann, agus mar thoradh air an sin bidh iad èigneachadh eacarsaich.Gu mì-fhortanach tha iad air iad fhèin a chuir ann an staid fallaineachd, thar ùine, chan fheum daoine eile eacarsaich fhaicinn, chan fheum iad ach na beachdan aca a leantainn, is e eacarsaich cuid eile an stàit as fheàrr.Mar sin tha an ìre thràth no feumach air cuid de dhaoine a lorg airson iad fhèin a bhrosnachadh, agus eacarsaich, gus am bi am brosnachadh aca airson eacarsaich nuair a.Leasaichidh e an suidheachadh leisg a th’ aca an-dràsta.

3. Tha buaidh fallaineachd an gym math

Bidh eadar-dhealachadh soilleir aig eacarsaich anns an gym, oir anns an gym nuair a tha uidheamachd gu leòr ann a leigeas leat eacarsaich a dhèanamh, ach cuideachd a bheir cothrom dhut làn bhrosnachadh a bhith agad airson am pròiseact a tha iad ag iarraidh eacarsaich a chuir an gnìomh, is e saoghal a th’ ann. of eacarsaich.Mas urrainn dhut an uidheamachd a tha ann a chleachdadh a bharrachd air an eacarsaich agad a chuir air dòigh, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn na h-atharrachaidhean follaiseach annad fhèin.Ach, feumaidh tu an dòigh cheart air eacarsaich a leasachadh, fios a bhith agad dè a bheir thu aire nuair a bhios tu a ’dèanamh eacarsaich, is urrainn dhut do bhodhaig a chuir an sàs gu h-iomlan, gus adhbhar an eacarsaich a choileanadh.


Ùine puist: Giblean-24-2023