Ma tha thu ùr don t-sreapadair staidhre, tòisich le seisean 10-15 mionaidean gus am faigh thu cleachdte ris.Cuimhnich, faodaidh tu an-còmhnaidh tilleadh thuige a-rithist rè cuairt!
Airson an neach-cleachdaidh nas eòlaiche, ag amas air fuireach air adhart airson 30 mionaid, a 'toirt a-steach cuid de eacarsaichean eile airson seisean math losgadh geir.Bu chòir don h-uile neach-cleachdaidh tòiseachadh le blàthachadh 5-mionaidean aig dian ìosal gus am bodhaig ullachadh airson an làn eacarsaich.
Mus tòisich thu, tha e nas fheàrr cuideachd do chasan a bhlàthachadh le bhith a 'sìneadh.
Ùine puist: Jun-01-2022