-
Neach-taic Dip/Chin
Tha mòran bhoireannaich ag ràdh nach urrainn dhaibh tarraing-suas a dhèanamh, ach is e an fhìrinn, leis an uidheamachd cheart, gum faod duine sam bith tarraing-suas a dhèanamh!Bidh an inneal tarraing-suas le taic a’ cuir dheth cuideam do bhodhaig a leigeas leat neart a thogail mean air mhean.Bidh tarraing-suas le taic ag iarraidh ort do bhodhaig gu lèir a dhèanamh seasmhach, gus am bi thu ag obair barrachd ...Leugh tuilleadh -
Buaidhean Trèanaidh Vibration
Tha trèanadh crathaidh air a chleachdadh gu cumanta airson trèanadh blàthachadh is ath-bheothachadh fiùghantach, agus le leasaichean corporra airson ath-ghnàthachadh àbhaisteach agus casg ro-leòn.1. Call cuideim Chan urrainnear a ràdh gu bheil leigheas crith-thalmhainn ach a' toirt buaidh beagan lùth, agus chan eil an fhianais a tha ri fhaotainn a' toirt taic...Leugh tuilleadh -
Dè mu dheidhinn buaidh lughdachadh geir an inneal staidhre?
Tha inneal ceum aig an gym, a tha coltach ri sreap staidhre.Às deidh timcheall air 15 mionaidean de shreap meadhanach dian, faodaidh tu a dhol a-steach don stàit losgaidh geir.Brosnaichidh an inneal staidhre na sliasaid agus na fèithean hip nas trice, agus tha an cuideam air a’ ghlùin àrd, agus tha e furasta ...Leugh tuilleadh -
Na 10 biadhan as fheàrr airson a bhith a 'faighinn fèithean
Feumaidh daithead fallain agus beathachail a bhith air a ghabhail a-steach don daithead agad ann an suidheachadh sam bith ma tha thu airson na toraidhean as fheàrr fhaighinn.Chan fhaigh thu àite sam bith às aonais daithead math agus cothromach.Gu dearbh, faodaidh latha “meallta” a bhith agad cuideachd, ach tha e cudromach cothromachadh a chumail suas.Anns an artaigil ...Leugh tuilleadh
